Фото - постер к событию Йога-ретрит на AFISHA.TUT.BY

Йога-ретрит

Данное событие уже завершено.
  • Нравится событие? Поделись с друзьями!
1 - 4 августа йога-ретрит со Светланой Ли для взрослых и детей

Уже скоро совместный отдых в летнем палаточном лагере!
1 – 4 августа йога-каникулы для детей и взрослых со Светой Ли

Приглашаем всех, кто любит отдыхать со смыслом, провести 3 дня на лоне природы, тренируя и очищая своё тело и ум, вернуться к повседневной жизни, полными вдохновения, новой творческой энергии, с новыми знаниями и знакомствами!

Наши йога-каникулы – это увлекательная программа для тех, кто хочет начать заниматься йогой или углубить свою практику йоги.

Всех взрослых ждет йога-ретрит с уникальным учителем международного уровня Светланой Ли.
С помощью асан и пранаям вы расширите возможности своего тела, успокоите свой ум, научитесь быть спокойными внутри и динамичными в жизни; получите заряд бодрости, веселья и энтузиазма; научитесь справляться со стрессом и негативным состоянием ума.

В программе:
• Утренняя динамичная йога, пранаяма, медитация, расслабление.
• Вечерняя мягкая корректирующая практика. Эта практика основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение длительных периодов времени (от 2 до 20 минут). За счет длительного пребывания в каждой асане в работу включаются и начинают освобождаться очень глубокие слои тканей, которые обычно не затрагиваются в практике йоги. А вместе с ними высвобождаются и энергетические блоки, поднимаются и трансформируются заблокированные эмоции. Благодаря такому подходу, происходит глубочайшая проработка и очищение на эмоциональном, энергетическом, физическом и психологическим уровнях.

Программа рассчитана как на начинающих, так и на продвинутых участников.

Ретрит — это уединение, возможность отделиться от повседневной жизни, посвятить время себе, сосредоточиться на своем внутреннем состоянии, на практике. В повседневной жизни, как правило, на это нет времени, мы постоянно «заведены». А в ретрите мы можем остановиться и осознать свой ум, свое тело, свои ощущения. В повседневной жизни у нас есть тенденция накапливать стресс, накапливать впечатления, а переваривать их некогда, некогда даже осознать накопленный стресс, от которого пора избавляться. Человеку нужна перезагрузка. И такое прекрасное место как сосновый лес на озере Околово замечательно подходит для такой перезагрузки.

Всех деток от 8 до 12 лет ждет незабываемый курс «Art Excel», полный веселья, творчества, приключений, впечатлений, новых знакомств, игр! Песни, смех, игры, йога, дыхательные техники, творчество – все, что нужно для гармоничного естественного развития ребенка!! Этот курс помогает освободиться от напряжения, нервозности, агрессивности, улучшить отношения с родителями, друзьями и педагогами, почувствовать себя нужными, интересными и любимыми!

Заезд: 1 августа в 15:00
Отъезд: 4 августа в 15:00

Проживание в палатках, берем свои, если нет, мы обо всем позаботимся.

Питание вкусное вегетарианское, приготовленное на костре.

Место занятий: живописная местность в лесу на берегу озера Околово, недалеко от Минска, Логойский район, д. Заборье.

Не упускайте уникальную возможность отдохнуть всей семьей на берегу озера. Сосновый лес, кристально-чистое озеро, красивая природа, пьянящий аромат свежего воздуха, веселые вечера и песни под гитару у костра к вашим услугам!

Предварительная запись обязательна!
Подробная информация:
+37544 798 00 51, +375 44 754 06 44, +375 29 117 25 25.

Поделиться:

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Отзывы

Похожие события

показать все

Самые популярные события

  • Холодный ягодный чай в подарок при заказе полного комплекса из Ланч меню с 12.30 до 15.00 Юнион Кофе / Union Coffee
  • Скидка 20% на меню! Воскресенье - семейный день в ресторане-клубе "Магнат"! Титан
Все заведения
0065988