Служебный роман Смотреть онлайн


Надежда Наймушина,

Наверняка каждый в детстве мечтал научиться резво скакать на лошади навстречу ветру. Но чаще всего людей останавливает самый большой страх – упасть с животного. О том, как же вести себя с лошадью, какие конно-спортивные центры Минска лучше и какие правила безопасности следует соблюдать, поделилась Алена Мороз, тренер по конному спорту.

Подходящий возраст для обучения

Фото с сайта fotopets.ru

 

 

В Государственные спортшколы традиционно детей набирают в возрасте 10-12 лет. Это не случайно. В более раннем возрасте у ребенка не хватает сил, чтобы справиться с таким большим животным, как лошадь. А после – время уже упущено, ровесники, начавшие заниматься раньше, уже набрались опыта, получили свой третий разряд, ушли далеко вперед…
Но это – если говорить о спорте. Для любительской верховой езды, как и для шахмат, нет возрастных критериев.
И в 2-3 года можно посадить ребенка на спокойную, учебную лошадь, где с помощью инструктора и коневода он будет учиться общаться с животным, делать своеобразную гимнастику на лошади, развивать ловкость, координационные способности, гибкость и выносливость.

Не зря верховая езда используется для лечения больных людей – в первую очередь с таким страшным диагнозом, как ДЦП, – и для больных, и для здоровых людей правильно организованные занятия на лошади становятся источником не только множества положительных эмоций, но и здоровья.


То же самое касается и людей старшего возраста. Начинать ездить верхом никогда не поздно! Это можно успешно делать и в 20, и в 40, и в 60 лет. Более того, при желании и настойчивости даже в этом возрасте можно заниматься не только для своего удовольствия, но и попробовать себя в спорте. По крайней мере, многие наши ученики, севшие на лошадь во взрослом возрасте, выполнили нормативы 2-1 разряда. А некоторые доросли до звания "кандидат в мастера спорта".

Основные правила, которые следует соблюдать:

Фото с сайта koni.by

1) самое главное - знать и соблюдать технику безопасности. Не подходите к лошади сзади – только спереди или сбоку. Лошадь – это животное, которое может нечаянно толкнуть или ударить, не увидев вас. Обращайтесь с лошадью всегда спокойно и ласково. Не делайте рядом с лошадью резких движений;

2) не стесняйтесь задавать вопросы инструктору. Лучше лишний раз спросить, чем потом решать проблемы со здоровьем или удивляться поведению лошади;

3) следует забыть, что где-то когда-то вам приходилось ездить в деревне у дедушки. В детстве мы ничего не боимся, поэтому делаем все бесстрашно. И то, что вы когда-то лихо мчались галопом на неоседланной деревенской лошадке, вовсе не гарантирует, что у вас получится сразу проехать на спортивной лошади обычным шагом. Нужно внимательно слушать инструктора и выполнять его рекомендации;

4) не переоценивайте свои возможности и не забывайте о том, что лошадь не тренажер – а живое разумное существо. И конная прогулка должна быть в удовольствие вам обоим. Дергание за рот, плюхание в седле, лихачество - все это доставляет лошади боль и дискомфорт. А вот припасенные с собой яблоко или морковка помогут установить контакт и доставят лошади несколько приятных минут.

Спецодежда для верховой езды

Что касается одежды, то она не должна сковывать движения. Чтобы проверить, подходит одежда для верховой езды или нет, поднимите вверх согнутую в колене ногу, присядьте, наклонитесь. Если нигде ничего не режет и не мешает - значит, вы оделись правильно.
Безусловно, существует и специальная одежда – бриджи, краги… Однако для первого занятия и необременительных прогулок верхом они вам не понадобятся. А вот если верховая езда увлечет, станет хобби, тогда уже визита в специализированный магазин не избежать.
При выборе обуви идеальный вариант - ботинки или сапоги на небольшом каблуке. Кроссовки – не самая подходящая обувь, но допускается при наличии БЕЗОПАСНЫХ стремян. Категорически не подходят для верховой езды босоножки, шлепанцы, любая обувь на высоком каблуке или шпильке.
В идеале в конно-спортивном клубе, выбранном вами для обучения, должны использоваться безопасные стремена, которые исключат возможность застревания ноги в стремени. А такое застревание, особенно при падении, – одно из самых страшных ЧП, которое может случиться во время верховой езды.

Что следует знать при езде верхом, чтобы не упасть с лошади

1. Если рядом находятся другие лошади, не стоит подъезжать к ним ближе, чем на 3-4 метра.
2. Управлять лошадью нужно спокойно и мягко, не дергая лошадь поводьями.
3. Для того чтобы предупредить нежелательные для вас действия лошади при виде приближения машин, собак, необычных звуках, следует набрать повод покороче и успокоить лошадь голосом.
Лошади очень хорошо реагируют на тон, и, заговорив с лошадью ласковым, успокаивающим голосом, можно решить проблему.
4. Если лошадь ускорила темп и понеслась, нужно откинуться назад и взять повод, постепенно усиливая давление на рот лошади, то чуть отпуская, то чуть укорачивая повод. В этой ситуации нельзя наклоняться и натягивать повод на себя. Наклонившись, можно потерять равновесие и упасть.
5. Если лошадь встала "на дыбы" – сбросьте повод и схватитесь за гриву или обхватите шею лошади, активным посылом заставьте ее опуститься. Не откидывайтесь назад и не тяните повода на себя – лошадь может опрокинуться на спину.

Чем руководствоваться при выборе конного клуба?

Фото с сайта koni.by

1) Поинтересуйтесь квалификацией человека, который будет с вами заниматься. Это должен быть человек с тренерским образованием. В крайнем случае – человек, имеющий спортивный разряд или звание.
Как ни парадоксально, но на 90% конюшен это условие не соблюдается. "Тренируют" всевозможные девочки, пусть и любящие лошадей, но не имеющие для работы с людьми ни достаточных навыков, ни – прямо скажем – права на проведение таких занятий.

2) Уточните, будет у вас занятие групповое или индивидуальное.
Естественно, первые несколько занятий лучше брать индивидуальные. Так тренер сможет уделить вам больше внимания, поработать с вами над правильной посадкой и научить правильно управлять лошадью. Ошибки посадки быстро и легко формируются и потом очень тяжело исправляются. А первые занятия в группе, скорее всего, именно к таким ошибкам и приведут.

3) Спросите, как будет строиться занятие. Обычно они бывают двух типов – обучение и конные прогулки. Второй вариант хорош для тех, кто не собирается регулярно ездить верхом, а просто хочет отдохнуть на природе и попробовать что-то новое. В любом случае, предшествовать занятию или прогулке должен инструктаж по технике безопасности.

4) Уточните, выдадут ли вам шлем. Наличие шлемов, которые фиксируются в трех точках, обязательно! Безопасность – это шлем. И про фиксацию я сказала не зря. Есть клубы, где шлемы вроде как выдают. Но они никак не крепятся на голове и, соответственно, при падении не защитят от удара.

5) По приезде обратите внимание на внешний вид лошадей. Они должны быть красивыми, с блестящей шерстью, сытыми и "круглыми". Дружелюбными по отношению к людям, живыми и любопытными.
Если на холке лошади или внизу, в месте крепления подпруги, есть потертости – ездить на такой лошади до ее выздоровления нельзя.
Если лошади клуба худые, с тусклой торчащей шерстью, стоят понуро и мало на что обращают внимание – скорее всего, такие лошади работают на износ. Ищите другой клуб, где вы не будете чувствовать себя садистом, эксплуатирующим полуживое от усталости животное.

6) Также могу порекомендовать приехать в клуб заранее, попросить разрешения посмотреть на лошадей и на работу инструктора, его поведение и отношение к лошади. Вы все увидите сами! Хороший инструктор должен рассказывать, показывать, общаться со своими всадниками. Ласково и спокойно обращаться с лошадьми. И если все так и происходит и происходящее вам нравится – значит, вы попали по адресу. Можете смело записываться на занятие и начинать удивительное путешествие в мир лошадей.

Цена на услуги зависит от:

- удаленности конюшни от города. В Минске и Минском районе она всегда выше, чем в 40-100 км от Минска. Но посчитав затраты на дорогу, вы с большой вероятностью придете к выводу, что экономия оказалась не такой уж большой;
- от того, индивидуальное занятие у вас будет или групповое;
- от квалификации тренера и уровня лошади, предлагаемой для тренировок.
В целом в Минске и окрестностях цены за час верховой езды колеблются от 60 тысяч белорусских рублей до 250.
60 000 – обычно на конюшнях, расположенных достаточно далеко от города
80 000 - 120 000 – уроки на хороших лошадях со всеми необходимыми атрибутами, включая шлем.
До 250 000 – занятия на серьезных лошадях для профессионального спорта.

Бесплатное обучение

Такое у нас тоже есть! Это или конно-спортивные школы, куда принимают детей в возрасте 10-12 лет, или клубы, где своеобразной "платой" за обучение является активное участие всадников в уходе за лошадьми.

Конно-спортивный клуб "Кавалергард"
Минск, ул. Гая, 91
Приглашает юношей и девушек с 13 лет, а также взрослых людей, желающих научиться ездить верхом.
Обязательное условие: посещение клуба не реже трех раз в неделю, активное участие в жизни конюшни, уход за лошадьми.

Конно-спортивная школа при Республиканском центре конного спорта и коневодства им. Доватора
Минский р-н, пос. Ратомка
Приглашает юношей и девушек с 9 до 12 лет в спортивные учебные группы.
Занятия бесплатные, проводятся в первой и во второй половине дня, 2-3 раза в неделю.

Областная конно-спортивная школа
Минский р-н, д. Урожайная (5 км от МКАД в сторону Слуцка)

Рекомендуемые клубы

Конный клуб в деревне "Тарасово" (5 км от МКАД) – обучение только индивидуальное, есть конные прогулки. Все седла с безопасными стременами, шлемы выдаются в обязательном порядке. Возможность заниматься профессионально, участвовать в соревнованиях на клубных лошадях. Есть крытый манеж.

Конный клуб в деревне Пианино (30 км от МКАД) – обучение только индивидуальное, конные прогулки. Большая часть седел с безопасными стременами, шлемы выдаются в обязательном порядке. Очень живописные места для конных прогулок. Конные прогулки для новичков – основная специализация данной конюшни.

Фермерское хозяйство "Аргамак" - обучение индивидуальное, на лошадях хорошего спортивного уровня. Есть возможность расти и попробовать себя в спорте. Есть крытый манеж.

Конный клуб "Мустанг" - качественные индивидуальные и групповые занятия, есть возможность выездов в поля.

Конный клуб "Золотая шпора" - клуб занимается военно-исторической реконструкцией, проводит яркие красочные мероприятия, интересная тусовка. Есть крытый манеж.

 

 

 

 

Справка:
Слух у лошадей намного лучше, чем у людей. Лошади слышат высокочастотные звуки и могут отличить 116 из 120 колебаний в минуту.
Хорошо чувствуют и понимают опасность.
Угол зрения у лошади - почти 360 градусов.
Лошади, как и люди, видят окружающий мир цветным. Однако синий и красный цвет различают плохо.


Посмотреть все конно-спортивные центры >>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Все фильмы онлайн
Все фильмы онлайн
Все фильмы онлайн
0062467